Кутия за аеробика Sedco 70x28x12/17/22 см

аеробно стъпало легло sedcothe легло се използва вá за начинаещи да упражняват специални форми на аеробика - степ аеробика. Една популярна и активно практикувана, която е от класическата аеробика. Степ аеробиката гарантира интензивна тренировка, намалява мазнините, натоварва мускулите на долните крайници, но в същото време е нежно упражнение за нашите стави и връзки. при практикуване на степ аеробика трениращите преодоляват, като стъпват върху кутията и се спускат обратно към постелката на стъпалото. Това води до значително по-различно натоварване на мускулите на долната половина на тялото в сравнение с обикновената аеробика. Степ аеробиката е много добра за намаляване на теглото, повишава цялостната физическа форма и помага за оформянето на цялото тяло (особено краката и задните части). това е много ефективно аеробно упражнение. Дейност, която може да ви помогне да отслабнете много бързо. освен това упражненията освобождават голямо количество ендорфини, което ще осигури вашето психологическо благополучие и ще ви освободи от стреса. námi nabízená аеробно стъпало легло má 3 регулируеми výšky - 12 17 и 22 cm.техническо описание:- производител: sedco- размери: 70x28x12/17/22 cm- цвят: сиво/черно- 3 регулируеми výšky - 12 17 и 22 cm