Кутия за аеробика Sedco 80x31x15/20/25 см

аеробна степ кутия sedco 80x31x15/20/25 cmкутията се използва за практикуване на специална форма на аеробика - степ аеробика. Това е популярно и ефективно упражнение, базирано на класическа аеробика. Степ аеробиката гарантира интензивна тренировка, която редуцира мазнините и натоварва мускулите на долните крайници, но в същото време е упражнение, което е щадящо ставно-връзковия ни апарат. когато практикувате степ аеробика, трениращите преодоляват разликата във височината, като стъпват върху кутията и се спускат обратно на постелката. Това води до значително по-различно натоварване на мускулите на долната половина на тялото в сравнение с обикновената аеробика.  Степ аеробиката е отлична за отслабване, повишава общата физическа годност и помага за оформянето на цялото тяло (особено краката и задните части).  това е много ефективна аеробна дейност, която може да ви помогне да отслабнете много бързо. освен това упражненията освобождават голямо количество ендорфини, което ще осигури вашето психологическо благополучие и ще ви освободи от стреса. предлаганият от нас степ бокс за аеробика е с 3 регулируеми височини - 15 20 и 25 см. техническо описание:- производител: sedco- размери: 80x31x15/20/25 см- 120 кг товароносимост- цвят: сив/черен- 3 регулируеми височини - 15 20 и 25 см- нехлъзгаща се ергономична повърхност