yoga aéreo - cabestrillo de yoga sedco aero yoga con correasuna rama especial del yoga aero yoga nos llegó desde la soleada España y es una de las ramas más jóvenes de este antiguo ejercicio: el yoga. Quizás su principio se exprese mejor con el nombre checo de yoga volador. Es esencialmente un yoga clásico practicado en el aire. El cabestrillo de yoga aéreo en sí es como ya se mencionó una gran bufanda que tiene la capacidad de aguantar el peso de nuestro cuerpo y por supuesto la tensión que surge durante el ejercicio. La capacidad de carga de la hamaca aérea de yoga es de hasta 120 kg. El material es nailon. Es un material resistente y además muy agradable al tacto. El yoga aéreo te ayudará a relajarte, estirar perfectamente todo tu cuerpo pero también a fortalecer tus músculos. También es ideal para quienes padecen problemas de espalda. También ayuda a relajar las articulaciones grandes porque realizas las posiciones invertidas. Los principiantes definitivamente no deben tener miedo de este movimiento y deporte relajante. Definitivamente puedes hacer yoga aéreo, aunque debes tener en cuenta que tu cuerpo tardará un tiempo en acostumbrarse al nuevo tipo de movimiento en el que la gravedad es casi inexistente. Puedes fijar el cabestrillo al techo de casa, a un columpio en el jardín o en cualquier lugar exterior, como un árbol. Y luego puedes simplemente disfrutar del ejercicio en el aire. Te cuelgas de la red en varias posiciones y así estiras, fortaleces, aflojas, relajas... Cuando quieras hacer ejercicio en el aire, colocas la red más arriba (en el ojo superior de la correa) y más baja para hacer contacto con el suelo. Simplemente, sin esfuerzo, simplemente encajando el mosquetón en otro ojo de la correa. La edad o la condición física actual ciertamente no importan, cualquiera puede comenzar a cualquier edad. Incluso los niños disfrutan del yoga aéreo, para quienes estas posiciones son muy naturales. El ejercicio también te ayudará a eliminar el estrés de tu vida. Su objetivo es hacerte sentir cómodo en cada una de las posiciones que se llaman asanas (y se dividen en varios grupos diferentes). Incluso en aquellas que al principio parecen muy difíciles. Pero con una práctica gradual lo conseguirás. El colgador viene en un juego junto con colgadores de construcción que atornillas en el lugar deseado y cuelgas allí tu colgador de yoga. La red también es una gran ayuda para el fitness, ya que a menudo implica ejercicios físicamente exigentes, por ejemplo, abdominales/acostados en el aire boca abajo o flexiones en el aire Descripción técnica: Fabricante: sedco Material: nailon extrafuerte Alta durabilidad y seguridad durante el ejercicio Larga vida útil del material Disponible en varios colores Contenido del paquete: Yoga aéreo Red que incluye asas, correas, soportes para colgar en el techo, bolsa de transporte, longitud de clavija a clavija 2 metros, ancho 140 cm.
