balančníí podka su ball extra 63cm sedco balančníí podka su ball extra 63cm příslušníí k vyslušní coordinación de movimientos y para activar y fortalecer& estabilizar& musculo-segúní ubicado en las capas más profundas de la piel que de otro modo son muy difíciles de ejercitar. El ejercicio ayuda a eliminar el estrés, la tensión muscular y el desequilibrio. El método de ejercicios de equilibrio ayuda a eliminar los dolores de espalda y articulaciones y contribuye a fortalecer la figura. Las crestas ergonómicas en la superficie de la alfombra ayudan a mejorar la circulación sanguínea en los pies. Con la ayuda de dos asas flexibles de la colchoneta de equilibrio podrá ejercitar fácilmente los músculos de las extremidades superiores e inferiores. Al liberar la presión podrás ajustar la dificultad del ejercicio. Al hacer ejercicio y entrenar se involucran más grupos de músculos y solo tu propio peso. Hacer ejercicio sobre una colchoneta de equilibrio ofrece una gran variabilidad de ejercicios y la posibilidad de combinar ejercicios, por ejemplo, con un overbalem o una goma. Colchoneta de aire monocámara fabricada con materiales altamente resistentes ajuste de la dificultad de caída mediante presión válvula de inflado para inflado ajuste antideslizante 2 asas adicionales que permiten la máxima variabilidad de ejercicios. En el paquete se incluye una bomba de inflado hecha de materiales no tóxicos. descripción técnica:- diámetro: 63 cm incluyendo marco- muescas para una mejor circulación sanguínea en los pies- capacidad de carga 150 kg- altura 22 cm- composición empaquetada con asas- peso: 5,8 kg- color: azulá beneficios del ejercicio: moldea y estiliza las piernas elimina el exceso de grasa corporal ayuda a reafirmar la figura y la postura mejora la postura contribuye a desarrollar la coordinación del movimiento los ejercicios conducen al fortalecimiento de las partes estabilizadoras de los músculos los ejercicios ayudan a eliminar el estrés, la tensión muscular y el desequilibrio ayudan a eliminar el dolor de espalda y articulaciones con el propio peso.