Sedco Bastones Trekking Telescópicos Nórdicos 65-135 Cm Azul

Bastones telescópicos de trekking SedcoBastones telescópicos de trekking para un movimiento más saludable. Ideal para montañismo. Los bastones involucran la mitad superior del cuerpo al caminar, obligando a los brazos a moverse hacia adelante y hacia atrás haciendo rebotar la punta en el suelo. Los bastones se sostienen en un ángulo de 45 grados con las puntas pegadas detrás del cuerpo, no rectas frente al cuerpo, las manijas están en un ligero ángulo sin ranuras para los dedos, las correas son más como guantes que ayudan con los movimientos extendidos del brazo oscilante. los postes tienen dos hilos que se aprietan o aflojan moviéndolos hacia la derecha y hacia la izquierda. Apriételos siempre firmemente (no completamente) para evitar que se inserten accidentalmente. Descripción técnica y beneficios de uso: - longitud ajustable: 65-135 cm- telescópico- mangos: caucho- material: aluminio- efecto positivo en el sistema musculoesquelético y contribuye a la postura correcta del cuerpo- debido a la participación de las extremidades superiores aumenta el consumo de calorías en un 20% en comparación con caminar normalmente- aumenta la movilidad de la columna y contribuye a la relajación del cuello, espalda y músculos interescapulares- con la técnica correcta se utilizan hasta el 90% de los músculos del cuerpo- reduce la carga en las articulaciones- peso: 625 g- mejora la coordinación del movimiento calcularlo según la fórmula:výška caracteres (en cm) x 0,68 egíklad:180 cm x 0,68 = 122 cm