La moda fitness del momento: bokwa un entrenamiento energético que te permite moldear todo tu cuerpo mientras bailas. El mundo entero está bajo el hechizo del nuevo fenómeno de la danza y el fitness: el bokwa. ¡Un entrenamiento revolucionario pero sencillo que demuestra que hacer ejercicio y divertirse van de la mano a la perfección! ¿Quieres ponerte en forma, más fuerte y más delgado de una manera divertida? Puedes hacerlo con este adictivo programa de entrenamiento. El entrenamiento de hoy que significa ejercicio y, lo más importante, diversión. Olvídate de los aburridos y difíciles ejercicios del gimnasio; Con bokwa unes danza y fitness en un entrenamiento cardiovascular completo y eficaz. letras y números ¿cómo funciona exactamente bokwa? sencillo: dibujas letras y números en el suelo con los pies mientras bailas. Comienza simplemente con el bokwa 1: dos pasos hacia adelante y dos pasos hacia atrás. Sigues ampliando la rutina con nuevas figuras y combinaciones. Una gran ventaja: no es necesario dar pasos ni aprender pasos de baile complicados. Simplemente escuche la emocionante música contemporánea y el resto sucederá automáticamente. Con bokwa ni siquiera tienes la sensación de que estás haciendo ejercicio mientras fortaleces tus músculos y quemas hasta 800 calorías por entrenamiento. todos los niveles de condición física bokwa es para todas las edades y niveles de condición física. Hombres y mujeres jóvenes y mayores. Desde gente con dos pies izquierdos hasta grandes talentos del baile. Todo lo que necesitas poder hacer es deletrear y contar. usted recibe: 2 pesas para los puños Plan de alimentación de 14 días en inglés DVD de inicio rápido para el éxito de Bokwa® DVD energizante completo DVD de clases cardiovasculares de 45 minutos DVD de tonificación y escultura central DVD de solución rápida de 15 minutos Los DVD no contienen subtítulos en holandés. Los folletos de este paquete solo están disponibles en inglés.
