Sedco Pelota De Yoga 75 Cm Azul

pelota de gimnasia pelota de yoga sedco 75 cm la pelota de yoga es una herramienta adecuada para ejercicios en casa y de rehabilitación. El ejercicio con balón influye positivamente en la coordinación de los movimientos, desarrolla el equilibrio mediante la búsqueda constante del equilibrio, la estabilidad general del cuerpo evita la rigidez al sentarse y, por tanto, previene la deformación de la columna. Encontrar el equilibrio ayuda a estimular inconscientemente músculos que ni siquiera sabes que tienes. El ejercicio con balón fortalece especialmente los músculos abdominales y lumbares. Por estas razones, la pelota de yoga es adecuada para cualquier persona que tenga dificultades con la postura. Mucho tiempo frente al ordenador o atajos en un trabajo sedentario pero también en deportistas activos. Ya sea que practiques yoga y quieras un entrenamiento ligero o quieras disfrutar de un poco de relajación y diversión. Descripción técnica y: - fabricante: sedco - tamaño: 75 cm - ideal para rehabilitación y entrenamiento de fuerza - color: como desees