Descripción
La base de todo entrenamiento de fuerza son las pesas con las que ejercitamos la mayoría de grupos musculares. Esta mancuerna ofrecida tiene un mango para un uso más cómodo y está fabricada en acero con un revestimiento de vinilo de alta calidad. Con su ayuda podemos empezar una aventura con el entrenamiento de fuerza, usarlo para calentar antes del entrenamiento, aumentar la resistencia durante el entrenamiento físico durante las clases de aeróbic y usarlo para rehabilitación activa. Los ejercicios con mancuernas desarrollan y fortalecen principalmente los músculos de la parte superior del cuerpo, es decir, los brazos, tríceps, bíceps y pecho, pero también ayudan a trabajar la coordinación del movimiento y mejorar la condición física. Si estás empezando a hacer ejercicio, este dispositivo es perfecto para ti, con su ayuda empezarás a acostumbrarte a ciertos grupos de músculos a un mayor esfuerzo y estarás en el camino correcto para comenzar a entrenar más duro. Datos técnicos:peso 3kgrelleno: acerosuperficie externa: vinilocolor: verde
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