{"product_id":"aerobic-step-box-sedco-80x31x15-20-25-cm","title":"Bosca Céim Aeróbach Sedco 80x31x15\/20\/25 Cm","description":"bosca céim aeróbach sedco 80x31x15\/20\/25 cm Úsáidtear an bosca chun foirm speisialta aeróbaice a chleachtadh - aeróbaice céime. Is cleachtadh tóir agus éifeachtach é seo atá bunaithe ar aeróbaice clasaiceach. Cinntíonn aeróbaice céime oiliúint dhian a laghdaíonn saille agus a lódálann matáin an fhoirceann íochtair ach ag an am céanna is cleachtadh é atá milis ar ár ngaireas comhpháirteach agus ligamentous. agus iad ag cleachtadh aeróbaice céime sáraíonn na cleachtóirí an difríocht airde trí chéim a chur ar an mbosca agus anuas ar ais go dtí an mata. Mar thoradh air seo tá ualach suntasach difriúil ar na matáin sa leath íochtair den chorp ná mar a bhíonn in aeróbaice rialta.  Tá aeróbaice céim den scoth le haghaidh meáchain caillteanas méadaítear folláine fhisiceach iomlán agus cuidíonn sé an corp ar fad a mhúnlú (go háirithe na cosa agus na masa).  is gníomhaíocht aeróbach an-éifeachtach é seo a d'fhéadfadh cabhrú leat meáchan a chailleadh go han-tapa. ina theannta sin scaoileann aclaíocht líon mór endorphins a chinnteoidh do fholláine shíceolaíoch agus a chuirfidh strus ort. tá 3 airde inchoigeartaithe ag an mbosca céim aeróbach a chuirimid ar fáil - 15 20 agus 25 cm. Cur síos teicniúil:- monaróir: toisí sedco: 80x31x15\/20\/25 cm- cumas ualaigh 120 kg- dath: liath\/dubh- 3 airde inchoigeartaithe - 15 20 agus 25 cm- eirgeanamaíocht neamhdhromchlaí","brand":"Sedco","offers":[{"title":"Méid amháin","offer_id":53792578339163,"sku":"8595096699938","price":53.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0549\/0219\/4369\/files\/20210625104518612.jpg?v=1786786200","url":"https:\/\/www.glemoshop.com\/ga\/products\/bosca-ceim-aerobach-sedco-80x31x15-20-25-cm","provider":"Glemo","version":"1.0","type":"link"}