Sada odporových gumiček Fitness Sedco Set 5ks Level

odporový a silový trénink aerobní gumová sedcofitness pomůcka vhodná pro aerobní strečink a silový trénink. Používá se k procvičování téměř všech svalových partií, zejména hýžďových zádových a břišních svalů. Vyrobeno z přírodního latexu. Aerobic band je prvním krokem k vytvoření vaší ideální postavy a již léta se úspěšně používá v gymnastickém aerobiku a fitness centrech pro rehabilitaci nebo silový trénink. Vhodné pro všechny věkové kategorie. Oblíbená fitness pomůcka. Cvičební guma zlepšuje pozitivní i negativní svalovou sílu, jejich sílu a rozsah pohybu a svalovou koordinaci (tj. spolupráci svalů a svalových skupin). Je nenáročná na prostor a další fitness vybavení a přístroje. Jak vybrat správnou barvu a tuhost? správná guma je taková, že po 8-10 opakováních jednoho cviku cítíte svalovou únavu. Odpor můžete ovlivnit použitím nebo rozšířením gripu nebo kombinací různých barev. Proto je tato sestava ideální pro cvičení kdekoli, kdykoli a jakýmkoli způsobem. technický popis:-výrobce: sedco- materiál: přírodní latex - v balení: 5 ks různé obtížnosti- rozměry: 500x50 mm (jedná se o délku celého obvodu - tj. v klidovém stavu má guma 2 vrstvy - 25 cm na délku)dělení podle obtížnosti - lehká a odolnost - 10 - velmi snadná - 10 lehká:- 15-20 lb- průměr - zelená - 20-25 lb- obtížná - blacká - 25-30 lb- velmi obtíná - žlutá - 30-35 lb