Trekingové teleskopické hole Sedco Nordic Mt.blanc 65-135 Cm Black

Teleskopické trekingové hůlky sedco na nordic walking jsou navrženy přesně tak, aby maximalizovaly vynaloženou energii při chůzi - zapojují při chůzi i horní polovinu těla tím, že nutí paže k pohybu dopředu a dozadu odrazem špičky od země. Hůlky jsou drženy pod úhlem 45 stupňů se špičkami namířenými za tělo, které nejsou přímo před tělem, rukojeti jsou v mírném úhlu bez sevření prstů, popruhy jsou spíše jako rukavice, které pomáhají při pohybu nataženou kývavou paží. Hůlky mají připevnitelné gumové koncovky pro chůzi po tvrdých površích, jako jsou chodníky. jaký je rozdíl mezi trekovými holemi a holemi na nordic walking? tyto dva typy tyčí vypadají podobně, ale jsou velmi odlišné ve svém designu, což vysvětluje jejich různé vlastnosti a funkce. Největší rozdíl je v tom, že tyče jsou navrženy tak, aby je bylo možné používat různými způsoby. Rozdíly jsou mezi úchyty popruhů a spodními konci. Hůlky jsou ergonomicky navrženy tak, aby vyhovovaly jejich zamýšlenému použití. Technický popis: font-family: verdana geneva;>- rozměry: 65-135 cm- teleskopické- váha 2x 295 g- rukojeti ze syntetického korku- materiál alu 6061 nordic walking přineslaší * pozitivní vliv na pohybový aparát a přispívá ke správnému držení těla * zvýšení tepové frekvence o 5-1 minut za minutu * zvýšení tepové frekvence o 5-1 minut o 20 % oproti běžné chůzi * zvyšuje pohyblivost páteře a přispívá k uvolnění krčního hrudního a mezilopatkového svalstva * při správné technice je využito až 90 % svalů v těle * snižuje zátěž kloubů * přispívá ke snížení nadváhy a spálí až 400 kalorií za hodinu * zlepšuje pohybovou koordinaci podle vzorce 0.68 cm egíklad:180 cm x 0,68 = 122 cm