Fitness Hammer Gym Hammer Sedco Db109 15

fitness styrke hammer gym hammer sedco db109styrke hammere/køller hører til kategorien ballistiske øvelser, hvor en person naturligt får styrke, men primært handler det om eksplosivitet og dynamiktræning. Når du bruger hammeren, engagerer træneren alle muskelgrupper i kroppen, men den største effekt opnås ved sådanne øvelser for torso og hele arme inklusive håndled, håndflader og fingre. ideel træningshjælp til crossfit og dynamiske øvelser til at engagere alle muskelgrupper. Fordelen ved en stålhammer er, at den er praktisk talt uforgængelig. Du kan træne med 100% brug. &grebet er belagt med en anti-slip overflade, så du ikke behøver at bekymre dig om, at værktøjet glider under din træning. Takket være den brede vifte af vægtkategorier er dette fitnessværktøj designet til træning af både mænd og kvinder. I modsætning til træning med håndvægte eller en akse er tyngdepunktet placeret på kanten af ​​hammeren, hvor al vægt er koncentreret. Denne ubalance giver de tidligere kendte øvelser et helt nyt niveau. teknisk beskrivelse:- producent: sedco- farve: sortá- materiale: metal/stål- vægt: valgfri- tallá modstand - anti-skrid & greb