firedelt træningssæt til hele kroppen dette sæt er ideelt til træning af hele din krop. Du vil modtage kvinders helsefitnessbold med en diameter på 65 cm og tre booty bands med forskellige modstandsniveauer. Skal du til styrketræning stabilitetstræning eller alt på én gang? med dette sæt er det alt muligt! kvinders sundhed fitnessbold denne træningsbold er ideel til yderligere stabilitetstræning. På denne måde kan du styrke kroppen og give variation til din træningsrutine. Det slidstærke anti-burst materiale gør det muligt at bruge fitnessbolden under forskellige træningspas såsom yoga pilates low-impact øvelser genoptræning og mere. Ud over træning af de store muskelgrupper er det især vigtigt, at støttemusklerne er tilstrækkeligt behandlet. Effekten af yderligere stabilitetstræning kan også markant forbedre præstationen i andre øvelser og øge muskelstimuleringen. Derudover kan bolden også bruges som en ergonomisk stol til kontoret eller derhjemme for at stimulere en forbedret siddestilling. booty bands fra kvinders sundhed til styrketræning booty bands med forskellige modstandsniveauer skaber modstand, når man udfører forskellige øvelser. Fordi fitnessbåndene konstant giver spændinger på dine muskler, stimuleres musklerne meget effektivt. Dette sæt modstandsbånd består af 3 booty-bånd med forskellige modstandsniveauer: let medium og tung. Kort sagt med disse booty bands træner du dine balder som navnet antyder, men de er også meget velegnede til effektivt at træne hele din krop. Det er derfor det perfekte værktøj til en varieret træning i fitnesscentret, men den er også ideel til derhjemme eller på ferie. booty bands har 3 forskellige styrker * turkis lys: 300 x 80 mm – 15-18 kg trækstyrke * magenta medium: 340 x 80 mm – 18-25 kg trækstyrke * pink tung: 360 x 80 mm – 20-27 kg trækstyrke
