Sedco Yogabold 75 Cm Blå

gymnastikbold yogabold sedco 75 cmyogabold er et værktøj, der er velegnet til hjemme- og genoptræningsøvelser. Træning på bolden påvirker bevægelseskoordinationen positivt, udvikler balancen gennem konstant søgen efter balance. Overordnet kropsstabilitet forhindrer stiv siddestilling og forhindrer derfor spinal deformation. At finde balance hjælper til ubevidst at stimulere muskler, som du ikke engang ved, du har. At træne på bolden styrker især mave- og lændemusklerne. Af disse grunde er yogabolden velegnet til alle, der har svært ved at sidde. Meget tid ved computeren eller genvej har et stillesiddende job, men også for aktive atleter. Uanset om du dyrker yoga ønsker en let træning eller vil nyde lidt afslapning og sjov.teknisk& beskrivelse:- producent: sedco- størrelse: 75 cm- fantastisk til genoptræning og styrketræning- farve: efter ønske