Beschreibung
Yoga während der Zwangspause ist gut für die Geburt eines Babys. Bewusst ademhalen oefingen und ontspanning ondersteunen lichaam en geest by de ganging door the zwangerschap and bereiden the anstaande moeder for op de valling. Zoé Miku ist eine diplomierte Yogalehrerin an der Yoga-Universität Villeret/Zwitserland und hat diese Yoga-Prüfung für die Zeit, in der sie gezwungen wurde, weiterzumachen. Durch regelmäßiges Yoga entsteht eine Oase der Geborgenheit, in der jeder Tag, an dem ich gezwungen werde, gelebt werde.
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