Fitnesshammer Gym Hammer Sedco Db109 15

Fitness-Krafthammer, Gymnastikhammer, Sedco DB109, Krafthämmer/-schläger gehören zu der Kategorie der ballistischen Übungen, bei denen der Mensch auf natürliche Weise Kraft aufbaut, in erster Linie geht es jedoch um Explosivitäts- und Dynamiktraining. Bei der Verwendung des Hammertrainers werden alle Muskelgruppen des Körpers beansprucht, die größte Wirkung wird jedoch durch solche Übungen für den Rumpf und die gesamten Arme einschließlich Handgelenken, Handflächen und Fingern erzielt. Ideales Trainingsgerät für Crossfit und dynamische Übungen zur Beanspruchung aller Muskelgruppen. Der Vorteil eines Stahlhammers ist, dass er praktisch unzerstörbar ist. Sie können bei 100%iger Nutzung trainieren. &der Griff ist mit einer Anti-Rutsch-Oberfläche beschichtet, sodass Sie sich keine Sorgen machen müssen, dass das Gerät während des Trainings verrutscht. Dank der großen Auswahl an Gewichtsklassen ist dieses Fitnessgerät sowohl für das Training von Männern als auch von Frauen geeignet. Im Gegensatz zum Training mit Hanteln oder einer Achse liegt der Schwerpunkt an der Kante des Hammers, wo das gesamte Gewicht konzentriert ist. Dieses Ungleichgewicht verleiht den bisher bekannten Übungen ein völlig neues Niveau. Technische Beschreibung: - Hersteller: Sedco - Farbe: Schwarz - Material: Metall/Stahl - Gewicht: optional - Hohe Widerstandsfähigkeit - Rutschfestigkeit und Griffigkeit