Sedco Step Box 78x30x10-20 cm Schwarz/Blau

Mit der Sedco Step Box erhalten Sie eine moderne Fitness-Aerobic-Step-Brücke/Box (Fitness-Stepper) in Top-Qualität. Das dreistufig verstellbare Höhensystem ermöglicht Ihnen eine große Vielfalt an Übungen. Für maximale Sicherheit und Komfort beim Training ist die gesamte Oberfläche der Box rutschfest. Beim Step-Aerobic überwinden die Trainierenden den Höhenunterschied, indem sie auf die Box klettern und wieder auf die Matte absteigen. Dadurch kommt es zu einer deutlich anderen Belastung der Muskulatur der unteren Körperhälfte als beim regulären Aerobic. Step-Aerobic eignet sich hervorragend zur Gewichtsreduktion, steigert die allgemeine körperliche Fitness und hilft, den gesamten Körper (insbesondere die Beine und das Gesäß) zu formen. Dies ist eine sehr effektive aerobe Aktivität, die Ihnen dabei helfen kann, sehr schnell Gewicht zu verlieren. Darüber hinaus setzt Bewegung eine große Menge an Endorphinen frei, die für psychisches Wohlbefinden sorgen und Stress abbauen. Technische Beschreibung: - Hersteller: Sedco - Höhenverstellung durch Blöcke möglich: 10-15-20 cm - Abmessungen 78 x 30 x 20 cm - Belastbarkeit: 150 kg - originelles Design - zuverlässiges Material