Sedco Step Box 78x30x10-20 cm Schwarz

Sedco Step-PlattformErhalten Sie eine moderne Fitness-Aerobic-Step-Plattform/Plattform (Fitness-Stepper) in Top-Qualität. Dreistufig verstellbares System mit hochwertigen Kissen. Eine große Auswahl an Übungen. Für maximale Sicherheit und Komfort beim Training ist die gesamte Oberfläche der Box rutschfest. Beim Step-Aerobic überwinden die Trainierenden den Höhenunterschied, indem sie auf die Box steigen und wieder auf die Matte absteigen. Dadurch kommt es zu einer deutlich unterschiedlichen Belastung der Muskulatur des unteren Rückens. Die Hälfte des Körpers als bei normalem Aerobic. Step-Aerobic eignet sich hervorragend zur Gewichtsreduktion, steigert die allgemeine körperliche Fitness und hilft, den gesamten Körper (insbesondere die Beine und das Gesäß) zu formen. Es handelt sich um eine sehr effektive aerobe Aktivität, die Ihnen dabei helfen kann, sehr schnell Gewicht zu verlieren. Je mehr Sie sich bewegen, desto mehr Endorphine werden ausgeschüttet, was Ihnen ein Gefühl des Wohlbefindens verleiht. Geistiges Wohlbefinden und Befreiung von Stress.Technische Beschreibung: - Hersteller: Sedco- Option zur Einstellung großer Hilfsblöcke: 10-20 cm- Abmessungen 78x30x20 cm- Tragfähigkeit: 150 kg- Originaldesign - zuverlässiges Material