balančníí podka su ball extra 63cm sedco balančníí podka su ball extra 63cm příslušníí k vyslušní coordination des mouvements et pour activer et renforcer& stabilisacie& musculo-segúní situés dans les couches profondes de la peau qui sont autrement très difficiles à exercer. L’exercice aide à éliminer les tensions et les déséquilibres musculaires liés au stress. La méthode des exercices d’équilibre permet d’éliminer les douleurs du dos et des articulations et contribue à renforcer la silhouette. Les stries ergonomiques à la surface du tapis contribuent à une meilleure circulation sanguine dans les pieds. à l'aide de deux poignées flexibles sur le tapis d'équilibre, vous pouvez facilement exercer les muscles de vos membres supérieurs et inférieurs. En relâchant la pression vous pourrez alors ajuster la difficulté de l’exercice. Lors de l'exercice et de l'entraînement, davantage de groupes musculaires sont impliqués et uniquement votre propre poids. S'exercer sur un tapis d'équilibre offre une grande variabilité d'exercices et la possibilité de combiner des exercices par exemple avec un overbalem ou un caoutchouc. Tapis gonflable mono-chambre en matériaux très résistants réglage de la difficulté de chute par pression valve de gonflage pour réglage anti-dérapant de gonflage 2 poignées supplémentaires permettant une variabilité maximale des exercices. Inclus dans l'emballage est une pompe de gonflage faite de matériaux non toxiques. description technique:- diamètre: 63 cm avec cadre- encoches pour une meilleure circulation sanguine dans les pieds- capacité de charge 150 kg- hauteur 22 cm- composition emballée avec poignées- poids: 5,8 kg- couleur: bleua avantages de l'exercice: formes et amincit les jambes éliminent l'excès de graisse corporelle aident à raffermir la silhouette et la posture améliorer la posture contribue à développer la coordination des mouvements les exercices conduisent au renforcement des parties musculaires stabilisatrices les exercices aident à éliminer le stress, les tensions et les déséquilibres musculaires aident à éliminer les douleurs du dos et des articulations en utilisant votre propre poids.
