Beco Beboard | 250x90x15 cm

Pour le yoga pilates ou l'entraînement cardio actif sur l'eau, beco a développé le beboard. Le beboard offre une nouvelle façon de vivre le fitness en offrant une toute nouvelle expérience. L'eau est une surface dynamique et offre une base optimale pour l'entraînement sensorimoteur. Cela conduit à un meilleur contrôle musculaire et à une meilleure coopération intermusculaire. L’activité musculaire globale est ainsi augmentée. Que vous fassiez des exercices de yoga Pilates, un entraînement par intervalles actif ou que vous suiviez l'entraînement beboard spécialement développé, votre posture et vos mouvements sont entraînés. Tous les groupes musculaires sont constamment sollicités pour maintenir l’équilibre sur la planche et effectuer des exercices de mouvement. Cela améliore la coordination entre les différents groupes musculaires. En même temps, l'équilibre est entraîné grâce à la coopération des petits muscles stabilisateurs. Cela conduit à une plus grande conscience et à un meilleur contrôle du corps, également appelé stabilité de base. L'eau, élément essentiel d'un entraînement de fitness flottant, est plus qu'une simple surface dynamique. L'eau a un effet calmant sur nous. L'entraînement sur le beboard offre la possibilité d'un équilibre optimal entre sport et détente, bon pour le corps et l'esprit ! Pour tirer le meilleur parti des capacités du beboard, nous recommandons les entraînements suivants aux entraîneurs. Exercices actifs rapides et explosifs pour renforcer les muscles et améliorer la coordination et l’équilibre. Beboard active est le programme d'entraînement cardio parfait avec un boost supplémentaire pour les muscles qui pénètre dans la structure musculaire. Les exercices concentrés plus doux basés sur le yoga et le Pilates ainsi que les exercices dits de base renforcent le tronc, le torse et la colonne vertébrale. De plus, ces exercices améliorent votre équilibre et votre flexibilité et contribuent à un meilleur sentiment de bien-être. Pour des raisons de sécurité, gardez toujours à l’esprit les aspects suivants pendant l’entraînement. Lors de l'utilisation du beboard, assurez-vous qu'il est positionné à au moins 150 cm du bord de la piscine. Si vous utilisez plusieurs planches dans l'eau en même temps, la distance entre elles doit être d'au moins 1 mètre. Pour aligner les beboards les uns après les autres, vous pouvez utiliser les boucles de fixation aux extrémités du beboard. Vous pouvez également attacher une extrémité du beboard à une ligne de natation qui offre une stabilité suffisante. Le beboard a été intelligemment conçu et est équipé des fonctionnalités pratiques suivantes. Sangles élastiques à outils, vous trouverez des sangles élastiques sur le devant (en haut) du beboard. Vous pouvez y placer une bouteille d’eau ou un autre équipement de fitness. Poignées Le beboard dispose de 5 poignées : 4 en haut et une en bas. Les poignées sur le dessus permettent de fixer des équipements de fitness supplémentaires tels que des bandes de résistance. De plus, les poignées facilitent le transport. Boucles de fixation le beboard dispose de 6 boucles de fixation pour fixer le beboard ou les relier les uns aux autres. Deux boucles de fixation sont situées aux extrémités du beboard et 4 sur les côtés. Valve avec verrouillage de sécurité adaptée pour une utilisation avec une pression allant jusqu'à 15 psi – 1 bar. La technologie spéciale à 5 couches assure la résistance de la forme et la fermeté du beboard. Le fond est constitué d'une seule couche de matériau PVC d'une épaisseur de 0,7 mm. Le noyau du beboard est constitué de connexions à points de chute qui assurent la fermeté et la résistance permettant au beboard de résister à de lourdes charges. Le matériau de support est constitué de matériaux PVC ; avec le matériau drop-stitch, il assure la fermeté et la forme fixe du beboard. Le dessus du beboard est constitué d'une double couche de matériau pvc d'une épaisseur de 0,7 mm et contribue à la stabilité du beboard. Le dessus du beboard est le tapis d'exercice et est fait d'un matériau EVA doux et confortable d'une épaisseur de 5 mm garantissant que vous ne glissez pas pendant les exercices sur le beboard et que vous pouvez vous tenir fermement sur le tapis avec une adhérence suffisante. Dimensions longueur 250 cm tapis d'entraînement longueur 180 cm largeur 90 cm épaisseur 15 cm poids 12 kg adapté pour une utilisation avec une pression allant jusqu'à 15 psi 1 bar. Livré avec un remplacement et kit de réparation deux cordons d'attache de 96 cm et un sac de rangement.