Boîte de marche aérobie Sedco 80x31x15/20/25 Cm

box aérobic step sedco 80x31x15/20/25 cmla boîte est utilisée pour pratiquer une forme spéciale d'aérobic - le step aérobic. Il s'agit d'un exercice populaire et efficace basé sur l'aérobic classique. Le step aérobic garantit un entraînement intensif qui réduit la graisse et sollicite les muscles des membres inférieurs mais en même temps c'est un exercice doux pour notre appareil articulaire et ligamentaire. Lors de la pratique du step aérobic, les utilisateurs surmontent la différence de hauteur en montant sur la boîte et en redescendant vers le tapis. Cela entraîne une charge significativement différente sur les muscles de la moitié inférieure du corps par rapport à l'aérobic ordinaire.  le step aérobic est excellent pour perdre du poids, augmente la forme physique globale et aide à façonner l’ensemble du corps (en particulier les jambes et les fesses).  c'est une activité aérobique très efficace qui peut vous aider à perdre du poids très rapidement. de plus l'exercice libère une grande quantité d'endorphines qui assureront votre bien-être psychologique et vous soulageront du stress. la box de step aérobie que nous proposons dispose de 3 hauteurs réglables - 15 20 et 25 cm.description technique:- fabricant : sedco- dimensions : 80x31x15/20/25 cm- capacité de charge de 120 kg- couleur : gris/noir- 3 hauteurs réglables - 15 20 et 25 cm- surface ergonomique antidérapante