Haltère en vinyle 3 kg vert vert

La base de tout entraînement de force est constituée de poids avec lesquels nous exerçons la plupart des groupes musculaires. Cet haltère proposé possède une poignée pour une utilisation plus confortable et est fabriqué en acier avec un revêtement en vinyle de haute qualité. Avec son aide, nous pouvons commencer une aventure avec l'entraînement en force, l'utiliser pour nous échauffer avant l'entraînement, augmenter la résistance pendant l'entraînement physique pendant les cours d'aérobic et l'utiliser pour une rééducation active. Les exercices avec haltères développent et renforcent principalement les muscles du haut du corps, c'est-à-dire les bras, les triceps, les biceps et la poitrine, mais aident également à travailler sur la coordination des mouvements et à améliorer la condition physique. Si vous commencez tout juste à faire de l'exercice, cet appareil est parfait pour vous. Grâce à son aide, vous commencerez à vous habituer à certains groupes musculaires à un effort accru et vous serez sur la bonne voie pour commencer un entraînement plus intense. Données techniques : poids 3 kg remplissage : acier surface externe : vinyle couleur : vert