Balle de yoga Sedco 75 cm rose

Ballon de gymnastique ballon de yoga sedco 75 cmle ballon de yoga est un outil adapté aux exercices à domicile et de rééducation. L'exercice sur le ballon affecte positivement la coordination des mouvements, développe l'équilibre grâce à la recherche constante de l'équilibre, la stabilité globale du corps évite une position assise raide et évite ainsi la déformation de la colonne vertébrale. Trouver l’équilibre aide à stimuler inconsciemment des muscles dont vous ne soupçonnez même pas l’existence. Faire de l'exercice sur le ballon renforce notamment les muscles abdominaux et lombaires. Pour ces raisons, le ballon de yoga convient à tous ceux qui ont des difficultés de posture. Beaucoup de temps devant l'ordinateur ou des raccourcis pour un travail sédentaire mais aussi pour les sportifs actifs. Que vous pratiquiez le yoga, que vous souhaitiez un entraînement léger ou que vous souhaitiez profiter d'un peu de détente et de plaisir.technique et description :- fabricant : sedco- taille : 75 cm- idéal pour la rééducation et l'entraînement en force- couleur : au choix