Planche d'équilibre Sedco Bb1014

La planche d'équilibre sedco bb1014 est à première vue un outil simple mais elle peut changer considérablement votre façon de vous entraîner. La planche d'équilibre Sedco BB1014 force le corps à engager les muscles stabilisateurs qui sont souvent laissés de côté lors d'un exercice régulier. Chaque mouvement sur une surface instable nécessite une concentration et une précision de contrôle. il peut être utilisé non seulement dans le cadre de l’entraînement physique mais également dans le cadre d’exercices de rééducation ou de compensation. Il aide à améliorer la coordination de l’équilibre et la stabilité globale du corps. Convient aux débutants et aux utilisateurs avancés - l'intensité peut être facilement ajustée en fonction du type d'exercice. la construction en plastique légère mais durable permet une manipulation facile et une utilisation quotidienne. Grâce à ses dimensions compactes, la planche s'adapte partout et peut donc être utilisée à la maison, en salle de fitness et pendant les cours collectifs. description technique : * type : planche d'équilibre * diamètre : 40 cm * hauteur : 8 cm * poids : env. 1100 g * matériau : pp (polypropylène) * couleur : bleu * logo : sedco * convient pour l'entraînement de stabilité de l'équilibre et de coordination * utilisation : exercices de compensation de rééducation physique