overball – liathróid aclaíochta ilfheidhmeach cad is overball ann? Is liathróid aclaíochta éadrom agus ilúsáideach é overball le trastomhas de thart ar 23 cm. Úsáidtear é in oiliúint neart agus scíthe fisiteiripe athshlánaithe. A bhuíochas dá bog agus leaisteachas tá sé oiriúnach le húsáid laethúil sa bhaile in ionaid aclaíochta agus áiseanna leighis. príomhghnéithe an ró-liathróid * trastomhas 23 cm – méid idéalach don chuid is mó de na cleachtaí * déanta as ábhar PVC bogtha ar ardchaighdeán * éadrom iniompartha agus éasca le stóráil * is féidir é a theannadh de réir mar is gá gan caidéal. Cuidíonn overball ghníomhachtú an chomhlachta córas cobhsú domhain neartú na matáin an bhoilg feabhas a chur ar staidiúir agus comhordú tacaíochta. Úsáidtear é freisin i gcleachtaí análaithe agus athshlánúcháin - mar shampla tar éis lialanna nó díobhálacha. A bhuíochas dá chruas inoiriúnaithe tá sé oiriúnach freisin chun teannas agus scíthe a scaoileadh. atá overball beartaithe le haghaidh * do leanaí, daoine fásta agus seanóirí * le haghaidh fisiteiripeoirí oiliúnóirí agus cleachtóirí Yoga nó pilates * do dhuine ar bith atá ag lorg cúnamh a fheidhmiú éifeachtach dhlúth agus inacmhainne úsáid go minic ar an overball * cleachtaí baile dírithe ar neartú an bolg agus ar ais * cleachtaí athshlánú tar éis gortuithe nó lialanna * análaithe milis agus cleachtaí frith-strus * pilates yoga agus sláinte corpoideachas athshlánúcháin sochair overball cur síos ar mhéid anáil éasca a neartú gné anála éasca a úsáid dhlúth agus úsáid dhlúth is féidir cothabháil a ghlanadh le héadach tais ní gá cúram speisialta a bheith aige ar phraghas réasúnta cóimheas iontach praghais / feidhmíochta is é an liathróid ró-mhór an rogha iontach do dhuine ar bith atá ag iarraidh a shoghluaisteacht sláinte agus folláine iomlán a fheabhsú ar bhealach simplí agus éifeachtach. Mar gheall ar a solúbthacht beidh sé ina chuid riachtanach de do chuid aclaíochta baile.
