Paddles Bolster Finis | Buí

Forbraíonn na paddles bolster finis suíomh láimhe ingearach go luath agus méadaíonn siad éifeachtúlacht stróc. Tá na paddles bolster deartha chun an stróc snámha a scagadh agus chun díriú ar theicníc stróc snámha a fheabhsú. Leis na paddles bolster cuirtear an forearm agus an lámh le chéile i dromchla amháin. A bhuí le dearadh feabhsaithe coinnítear an caolán go compordach in áit. Úsáideann suíomh luath-bhroinn ingearach an forearm ar fad le linn an tarraingt a chruthaíonn fórsa cothrom ó bharr an mhéar go dtí an uillinn. Cruthaíonn agus tacaíonn sé seo le buaicluas níos faide trí chumhacht le linn na céime tarraingthe den stróc snámha. Ag an am céanna bunaíonn siad cosáin néaracha le haghaidh cumhachta/neart a bhaineann go sonrach le stróc. Cothaítear mionchoigeartú ceart ar an stróc snámha trí chuimhne mhatán na láimhe deise agus suíomh an fhorearm. Leis na paddles láimhe treisithe foghlaimíonn tú suíomh ard na huillinne agus cruthaíonn tú gabháil ard tríd an uillinn a ardú. Tá sé seo oiriúnach le haghaidh snámha uisce oscailte agus oiliúint snámha trí-atlan. Is áis ilúsáideach iad na paddles láimhe le haghaidh strócanna snámha cosúil le cúlbhuille agus féileacán crawl tosaigh breaststroke.