tá an fonsa gleacaíochta sedco deartha le bheith cobhsaí le linn na hoibre ach ag an am céanna éadrom go leor le haghaidh ionramhálacha tapa agus dinimiciúil. Ceadaíonn an dromchla réidh le sciath fíneáil frith-duillín treoir bheacht sna méara agus gluaiseacht réidh timpeall an chomhlachta. A bhuíochas leis an gcroílár plaisteach soladach coinníonn an fonsa a chruth fiú le linn dianoiliúna agus ní dhífhoirmíonn sé le húsáid go minic. Ceadaíonn trastomhais éagsúla (50-90 cm) duit an méid is fearr a roghnú de réir aois agus leibhéal an gymnast - tacaíonn ciorcail níos lú le hobair láimhe go tapa agus soláthraíonn trastomhais níos mó aclaíocht spás le haghaidh gluaiseacht galánta níos sainráiteach agus teaglaim leis an gcorp ar fad. Roghnaítear an bailchríoch dromchla ionas go dtacóidh sé le héifeacht amhairc na gluaiseachta nuair a bhuaileann an solas é, rud a léireofar ní hamháin le linn na hoiliúna ach i ngnáthaimh chomórtais freisin. is uirlis í nach gcuirtear srian léi – freagraíonn sé go beacht don rithim ceadaíonn sé athruithe míne treo agus tugann sé smacht iomlán don chleachtóir ar an ngluaiseacht. praghas 1 ríomhaire. meáchan trastomhas ciorcal (neas) dromchla ábhar croí molta aois / úsáid 50 cm thart ar 180 g téip frith-duillín plaisteach durable leanaí 4-6 bliana tosaitheoirí ag cleachtadh eilimintí bunúsacha 60 cm thart ar 200 g téip frith-duillín plaisteach marthanach leanaí 6-8 bliana d'oiliúint bhunúsach comhordú agus deaslámhacht 70 cm thart ar 220 g téip scoile marthanacha 220 g giomnáisiam forbartha agus 8 mbliana cm thart ar 240 g téip frith-duillín plaisteacha durable óige 10-12 oiliúint le haghaidh gleacaíochta iomaíoch 90 cm thart ar 260 g téip frith-duillín plaisteach durable óige 12+ bliain agus leagann comórtas daoine fásta gluaiseachtaí galánta agus dinimiciúil
