Vinyl Dumbbell 3 Kg Glas Glas

Is iad na meáchain is mó a dhéanaimid cleachtadh ar na grúpaí matán is bunús le gach oiliúint neart. Tá láimhseáil ag an dumbbell a thairgtear dó le húsáid níos compordaí agus tá sé déanta as cruach le sciath vinil ardcháilíochta. Le cabhair uaidh is féidir linn eachtra a thosú le hoiliúint neart é a úsáid chun téamh suas roimh an oiliúint friotaíocht a mhéadú le linn na hoiliúna aclaíochta le linn ranganna aeróbaice agus é a úsáid le haghaidh athshlánú gníomhach. Forbraíonn agus neartaíonn cleachtaí le dumbbell matáin an choirp uachtair go príomha .i. an lámh biceps agus an chliabhraigh ach cuidíonn siad freisin le hoibriú ar chomhordú gluaiseachta agus le folláine a fheabhsú. Má tá tú díreach ag tosú amach le haclaíocht tá an gléas seo foirfe duit lena chabhair tosóidh tú ag dul i dtaithí ar ghrúpaí matán áirithe chun iarracht mhéadaithe a dhéanamh agus beidh tú ar do bhealach chun oiliúint níos deacra a thosú. Sonraí teicniúla:meáchan 3kg líonadh: cruach dromchla seachtrach: dath vinil: glas