Téarma ó Sanscrait is ea yoni a shamhlaíonn an bandia hinduach shakti. Is léiriú é Shakti ar chumhacht baineann agus meastar gurb é an mháthair dhiaga é. De réir téacsanna tantric is é fuinneamh yoni foinse na beatha. Chun achar an urláir pelvic a chothromú is féidir ubh yoni a úsáid. Is ubh chriostail é ubh yoni a chuirtear isteach sa vagina. Neartaíonn cleachtaí leis an ubh an t-urlár pelvic agus féadann siad níos mó beogachta agus íogaireachta a thabhairt. Chomh maith leis sin is féidir úsáid a bhaint as an ubh cuidiú le neamhchoinneálacht a chosc agus fuinneamh gnéasach a ghiniúint. nb: ní féidir uibheacha yoni a thabhairt ar ais ná a mhalartú ar chúiseanna sláinteachais. cáilíochtaí Grianchloch rós Grianchloch ardaigh cothaíonn sé an cineáltas cineáltas agus (féin)ghrá. Is cloch shoothing é agus tú i bpian (mhothúchánach) agus tacaíonn sé leat chun muinín a oscailt agus a aisghabháil.(*) glantachán ullmhúcháin sula n-úsáidtear an ubh den chéad uair is fearr é a dhíghalrú trí é a chur in uisce te (beagnach fiuchphointe) ar feadh thart ar cúig nóiméad. Ná fiuch an ubh toisc go bhféadfadh sé scoilt. An chéad uair eile is féidir leat an ubh a ghlanadh le gallúnach éadrom agus le huisce te. Ná déan dearmad an poll beag a ghlanadh freisin. téad é an ubh pollta ionas gur féidir leat sreang a chur tríd agus é a bhaint go héasca arís. Is fearr floss (gan menthol) a úsáid chun na críche seo. spás-am agus príobháideacht a chinntiú go bhfuil spás deas agat le go leor príobháideachta ar fáil duit a bheith in ann a scíth a ligean go maith. Déan cinnte freisin go bhfuil neart ama agat le cleachtadh. Más gá, temper an ubh le huisce te. conas é a úsáid luí síos ar do leaba i suíomh suaimhneach agus cuir an ubh ar do bolg go hachomair chun é a théamh go teocht an choirp. Lig do chorp dul i dtaithí ar an ubh trí na matáin timpeall na faighne a mhaiseáil leis. Fágann sé seo go mbeidh an scaipeadh ar siúl agus cuireann sé ar do shuaimhneas tú. Ansin lig don ubh scíthe leis an taobh chothromú i gcoinne do bhéal faighne. Má théann gach rud go maith beidh tú ag mothú go huathoibríoch an nóiméad ceart chun an ubh a chur isteach. Ná brú mar cuirfidh sé seo ort teannas a mhéadú. ní dhéanann na cleachtaí aclaíocht ró-fhada ar dtús. Is leor deich go cúig nóiméad déag. Is féidir leat leanúint ar aghaidh ag déanamh rudaí laethúla nó tosú ag smaoineamh ach is féidir leat cleachtaí sonracha a dhéanamh leis an ubh freisin. cleachtadh shampla: cuir isteach an ubh yoni ina luí síos agus anois déan iarracht an ubh a bhogadh suas agus síos trí do pelvis a chlaonadh suas agus ansin síos. Cuimhnigh análaithe a choinneáil go réidh agus é seo á dhéanamh. ná húsáid an ubh yoni le: - toircheas - menstruation - ionfhabhtú lamhnán - iud (ansin bain úsáid as an ubh gan an téad). ná bíodh imní ort má bhriseann an sreang. Is féidir leis an ubh a fháil amach i gcónaí trí squatting casachtach nó Fáscadh beagán. * nach bhfuil an fhaisnéis seo cruthaithe go heolaíoch; tá sé bunaithe ar thaithí úsáideoirí agus teiripeoirí. níl aon airíonna cneasaithe atá leagtha amach i gceist ar dhóigh ar bith chun diagnóis nó cóireáil a chur in ionad teiripeoir nó dochtúir cáilithe. Má tá amhras ort faoi do shláinte téigh i gcomhairle le dochtúir.