Beco Beboard | 250x90x15 cm

Jóga pilateshez vagy aktív kardió edzéshez a vízen a Beco fejlesztette ki a beboardot. A beboard új módot kínál a fitnesz megtapasztalására, és teljesen új élményt nyújt. A víz dinamikus felület, és optimális alapot kínál a szenzomotoros edzéshez. Ez jobb izomkontrollhoz és izmok közötti együttműködéshez vezet. Ennek eredményeként nő az általános izomaktivitás. Akár jóga pilates gyakorlatokat végez aktív intervallum edzésen, akár a speciálisan kifejlesztett beboard edzést követi, testtartása és mozdulatai edzettek. Minden izomcsoport folyamatosan aktív, hogy fenntartsa az egyensúlyt a deszkán és mozgásgyakorlatokat végezzen. Ez javítja a különböző izomcsoportok közötti koordinációt. Ugyanakkor az egyensúlyt a kis stabilizáló izmok együttműködése edzi. Ez nagyobb tudatossághoz és magasabb testkontrollhoz vezet, más néven alapstabilitás. A víz, mint az úszó fitnesz edzés elengedhetetlen része, több, mint egy dinamikus felület. A víz nyugtató hatással van ránk. A beboardon végzett edzés lehetőséget kínál a sport és a relaxáció közötti optimális egyensúlyra, ami jót tesz a testnek és a léleknek! edzések a beboard képességeinek maximális kihasználása érdekében a következő edzéseket ajánljuk az edzőknek. Aktív gyors és robbanékony gyakorlatok az izmok erősítésére, valamint a koordináció és az egyensúly javítására. A Beboard active a tökéletes kardió edzésprogram extra lendülettel az izomszerkezetbe behatoló izmok számára. A Corelax lágyabb koncentrált jóga és pilates gyakorlatok, valamint az úgynevezett core gyakorlatok erősítik a törzs törzsét és gerincét. Ezenkívül ezek a gyakorlatok javítják az egyensúlyt és a rugalmasságot, és hozzájárulnak a jobb közérzethez. Biztonsági okokból mindig tartsa szem előtt az alábbi szempontokat az edzés során. A deszka használatakor ügyeljen arra, hogy az legalább 150 cm-re legyen a medence szélétől. Ha egyszerre több deszkát használ a vízben, a köztük lévő távolságnak legalább 1 méternek kell lennie. A lécek egymás utáni sorba rendezéséhez használhatja a lécvégeken található rögzítési hurkokat. Az alaplap egyik végét egy úszózsinórhoz is rögzítheti, amely kellő stabilitást biztosít. A beboard okosan lett megtervezve, és a következő praktikus funkciókkal van felszerelve. Elasztikus szerszámszíjak A beboard elején (felül) elasztikus hevedereket talál. Ezek alá rögzíthet egy kulacsot vagy más fitneszfelszerelést. Fogantyúk A beboard 5 fogantyúval rendelkezik: 4 felül és egy alul. A tetején található fogantyúk alkalmasak extra fitneszeszközök, például ellenállási szalagok rögzítésére. Ezenkívül a fogantyúk megkönnyítik a szállítást. Rögzítési hurkok Az alaplap 6 rögzítőhurokkal rendelkezik a támasztéklap rögzítéséhez vagy egymáshoz való csatlakoztatásához. Két rögzítési hurok található a szegélyléc végein és 4 az oldalán. Szelepszelep biztonsági zárral, 15 psi – 1 bar nyomásig használható. A speciális 5 rétegű technológia biztosítja a beboard alakszilárdságát és szilárdságát. Az alja egyrétegű pvc anyagból készült, vastagsága 0,7 mm. A szegélyléc magja drop-stitch csatlakozásokból áll, amelyek szilárdságot és szilárdságot biztosítanak, lehetővé téve, hogy a deszka ellenálljon a nagy terheléseknek. A hordozóanyag pvc anyagokból készül; a drop-stitch anyaggal együtt biztosítja a beboard szilárdságát és fix formáját. A szegélyléc teteje 0,7 mm vastagságú, dupla rétegű PVC anyagból készült, és hozzájárul a szegélyléc stabilitásához. A beboard teteje az edzőszőnyeg, puha és kényelmes eva anyagból készült, melynek vastagsága 5 mm, így biztosítva, hogy a deszkán végzett gyakorlatok során ne csússzon el, és megfelelő tapadás mellett szilárdan álljon a szőnyegen. Méretek hosszúság 250 cm edzőszőnyeg hossza 180 cm szélesség 90 cm vastagság 15 cm súly 12 kg 15 psi 1 bar nyomásig használható. Csere és javítókészlet két 96 cm-es rögzítőzsinór és egy tárolótáska.