Step Box Aerobico Sedco 80x31x15/20/25 Cm

step box aerobico sedco 80x31x15/20/25 cmil box viene utilizzato per praticare una forma speciale di aerobica: lo step aerobica. Questo è un esercizio popolare ed efficace basato sull'aerobica classica. Lo step aerobico garantisce un allenamento intensivo che riduce i grassi e carica i muscoli degli arti inferiori ma allo stesso tempo è un esercizio delicato sul nostro apparato articolare e legamentoso. quando si pratica l'aerobica step, gli utenti superano il dislivello salendo sul box e scendendo di nuovo sul tappetino. Ciò si traduce in un carico significativamente diverso sui muscoli della metà inferiore del corpo rispetto all'aerobica regolare.  lo step aerobico è ottimo per perdere peso, aumenta la forma fisica generale e aiuta a modellare l'intero corpo (soprattutto gambe e glutei).  si tratta di un'attività aerobica molto efficace che può aiutarti a perdere peso molto velocemente. inoltre l'esercizio fisico rilascia una grande quantità di endorfine che garantiranno il tuo benessere psicologico e ti alleggeriranno dallo stress. lo step box aerobico che offriamo ha 3 altezze regolabili - 15 20 e 25 cm. descrizione tecnica:- produttore: sedco- dimensioni: 80x31x15/20/25 cm- capacità di carico 120 kg- colore: grigio/nero- 3 altezze regolabili - 15 20 e 25 cm- superficie ergonomica antiscivolo