Bokwa - Allenamento fitness

la mania del fitness del momento: bokwa un allenamento energetico che ti permette di modellare tutto il corpo mentre balli. il mondo intero è affascinato dal nuovo fenomeno della danza e del fitness: bokwa. Un allenamento rivoluzionario ma semplice che dimostra che esercizio fisico e divertimento vanno di pari passo! vuoi diventare più in forma, più forte e più snello in modo divertente? puoi farlo con questo avvincente programma di allenamento. L'allenamento di oggi è sinonimo di esercizio fisico e, soprattutto, divertimento. Dimentica gli esercizi noiosi e difficili in palestra; con bokwa unisci danza e fitness in un allenamento cardio efficace e completo. lettere e numeri come funziona esattamente il bokwa? semplice: disegna lettere e numeri sul pavimento con i piedi mentre balli. Si comincia semplicemente con il bokwa 1: due passi avanti due passi indietro. Continui ad espandere la routine con nuove figure e combinazioni. Un grande vantaggio: non devi fare passi o imparare passi di danza complicati. Ascolta semplicemente l'eccitante musica contemporanea e il resto avverrà automaticamente. Con bokwa non hai nemmeno la sensazione di fare esercizio mentre rinforzi i muscoli e bruci fino a 800 calorie per allenamento. tutti i livelli di fitness bokwa è per tutte le età e livelli di fitness. Uomini e donne giovani e vecchi. Dalle persone con due piedi sinistri ai grandi talenti della danza. Tutto quello che devi essere in grado di fare è scrivere e contare. riceverai: 2 pesi a pugno programma alimentare di 14 giorni in inglese dvd avvio rapido per il successo di bokwa® dvd energizzante lezione cardio completa di 45 minuti dvd tono e scultura del core dvd correzione rapida di 15 minuti i dvd non contengono sottotitoli in olandese. gli opuscoli contenuti in questo pacchetto sono disponibili solo in inglese.