Iron Gym - Normale - Allenatore alla porta

palestra in casa con la barra per trazioni Iron Gym la barra per trazioni Iron Gym Regular è l'accessorio per creare la tua palestra privata a casa! con questo trainer per porte puoi trasformare qualsiasi telaio di porta in una palestra privata in pochissimo tempo. Puoi anche appendere questo trainer per porta alla tua porta senza dover avvitare o forare perché il trainer per porta funziona secondo il principio della leva e quindi rimane al sicuro sulla tua porta durante l'allenamento. Per ulteriore sicurezza, con il trainer per porta sono incluse staffe di sicurezza che consentono di fissare saldamente la barra per trazioni quando necessario. Esercizi con la barra per trazioni Con questa barra per trazioni sono possibili innumerevoli esercizi. Esegui i pull-up, le trazioni alla sbarra, i sollevamenti delle gambe e allena le braccia indietro e le spalle. Allenati con il tuo peso corporeo o rendi l'allenamento più pesante aggiungendo peso. Se è ancora troppo pesante, puoi anche usare gli elastici da fitness per darti quel piccolo supporto. Puoi anche usare il trainer per la porta sul pavimento, ad esempio, per allenarti con le flessioni. Questo rende l'Iron Gym Regular Door Trainer la centrale elettrica completa per allenare la parte superiore del corpo! la barra per trazioni Iron Gym Regular è adatta per persone fino a 100 kg e telai di porte con una larghezza di 60-80 cm.