overball – palla ginnica multifunzionale cos'è l'overball? overball è una palla da ginnastica leggera e versatile con un diametro di circa 23 cm. Viene utilizzato nell'allenamento della forza, nella fisioterapia riabilitativa e nel rilassamento. Grazie alla sua morbidezza ed elasticità è adatto all'uso quotidiano a casa in centri fitness e strutture mediche. caratteristiche principali dell'overball * diametro 23 cm - dimensione ideale per la maggior parte degli esercizi * realizzato in materiale PVC morbido di alta qualità * portatile, leggero e facile da riporre * può essere gonfiato secondo necessità senza pompa come può aiutarti l'overball? l'overball aiuta ad attivare il sistema di stabilizzazione profonda del corpo, rafforza i muscoli addominali, migliora la postura e sostiene la coordinazione. Viene utilizzato anche negli esercizi di respirazione e nella riabilitazione, ad esempio dopo interventi chirurgici o infortuni. Grazie alla sua durezza adattabile è adatto anche per sciogliere tensioni e rilassarsi. a chi è destinato l'overball * per bambini, adulti e anziani * per fisioterapisti, istruttori e praticanti di yoga o pilates * per chiunque cerchi un aiuto per gli esercizi efficace, compatto ed economico uso frequente dell'overball * esercizi a casa mirati a rafforzare l'addome e la schiena * esercizi di riabilitazione dopo infortuni o interventi chirurgici * esercizi di respirazione delicata ed esercizi antistress * pilates yoga ed educazione fisica i benefici dell'overball in breve descrizione delle caratteristiche dimensioni compatte facilmente trasportabile e adatto ai viaggi uso universale rafforzamento riabilitazione rilassamento esercizi di respirazione facile manutenzione può essere pulito con un panno umido non richiede cure particolari prezzo conveniente ottimo rapporto prezzo/prestazioni overball è la scelta ideale per chiunque desideri migliorare la propria mobilità sanitaria e la forma fisica generale in modo semplice ed efficace. Grazie alla sua versatilità diventerà una parte indispensabile del tuo allenamento casalingo.
