Le pagaie Finis ISO sono pagaie senza cinghie o fasce progettate per isolare i movimenti per allenare gruppi muscolari specifici, sviluppare una buona posizione della mano e aumentare la consapevolezza del proprio stile di nuoto. Le palette iso sono progettate per sbilanciarti durante la fase di ripresa di una bracciata di nuoto. La fase di cattura segue la fase di ingresso ed è la fase in cui si prende in mano l'acqua. Ciò costringe i nuotatori ad applicare una maggiore pressione su entrambi i lati delle palette per mantenere una buona nuotata. Le pagaie incoraggiano i nuotatori a prestare maggiore attenzione alla posizione della mano in acqua durante le fasi di entrata e di trazione della bracciata. Le palette rimarranno saldamente in posizione una volta che avrai imparato la tecnica di nuoto corretta. Le palette sono quindi ideali per allenare il miglioramento della bracciata e sviluppare la sensibilità per l'acqua. Ciò consente ai nuotatori di migliorare la loro tecnica e il loro stile di nuoto e aumenta la consapevolezza dello stile di nuoto. Le palette iso possono essere utilizzate per la rana, il dorso, lo stile libero e la farfalla. Puoi utilizzare le piastre manuali in due modi: puoi indossarle a sinistra, a destra o al contrario. Chiamiamo questo isolamento esterno e isolamento interno. Il modo in cui indossi le palette determina quali muscoli specifici puoi allenare e quale fase particolare dello stile di nuoto. Isolamento esterno per scansione in avanti e scansione all'indietro. L'angolo/arrotondamento delle palette è rivolto verso l'esterno per l'allenamento dei tricipiti e dei trapezi. Isolamento interno per rana e farfalla. L'angolo/arrotondamento delle palette è rivolto verso l'interno per l'allenamento dei bicipiti, pettorali e deltoidi. Per saperne di più, guarda il video delle immagini e il manuale incluso con il prodotto. Utilizza la pratica tabella delle taglie per determinare la taglia corretta!
