Sedco Yogabal 65 Cm Roze

gymnastiekbal yogabal sedco 65 cm yogabal is een hulpmiddel geschikt voor thuis- en revalidatieoefeningen. Trainen op de bal heeft een positieve invloed op de bewegingscoördinatie en het constante zoeken naar evenwicht ontwikkelt de algehele lichaamsstabiliteit, voorkomt stijf zitten en voorkomt daardoor vervorming van de wervelkolom. Het vinden van balans helpt om onbewust spieren te stimuleren waarvan je niet eens weet dat je ze hebt. Door te trainen op de bal worden vooral de buik- en lendenspieren versterkt. Om deze redenen is de yogabal geschikt voor iedereen die moeite heeft met houding. Veel tijd achter de computer of kortere weg hebben een zittend beroep, maar ook voor actieve atleten. Of je nu yoga beoefent, een lichte workout wilt of wilt genieten van een beetje ontspanning en plezier. Technische beschrijving: - fabrikant: sedco - afmeting: 65 cm - ideaal voor revalidatie en krachttraining - kleur: naar wens