balančníí podka su ball extra 63cm sedco balančníí podka su ball extra 63cm příslušníí k vyslušní coördinatie van bewegingen en het activeren en versterken& stabiliseren& musculo-segúní gelegen in de diepere lagen van de huid die anders erg moeilijk te oefenen zijn. Oefening helpt stress-spierspanning en onbalans te elimineren. De balansoefeningsmethode helpt rug- en gewrichtspijn te elimineren en helpt het figuur te versterken. Ergonomische ribbels op het oppervlak van de mat helpen de bloedcirculatie in de voeten te verbeteren. Met behulp van twee flexibele handvatten op de balansmat traint u eenvoudig de spieren van uw bovenste en onderste ledematen. Door de druk los te laten kun je vervolgens de moeilijkheidsgraad van de oefening aanpassen. Bij het sporten en trainen zijn er meer spiergroepen betrokken en alleen je eigen gewicht. Het trainen op een balansmat biedt een grote variatie aan oefeningen en de mogelijkheid om oefeningen te combineren met bijvoorbeeld een overbalem of rubber. Luchtmatras met één kamer, gemaakt van zeer resistente materialen, aanpassing van de moeilijkheidsgraad bij het laten vallen door middel van een drukventiel voor het opblazen, antislipaanpassing. 2 extra handvatten voor maximale variabiliteit van de oefeningen. In het pakket zit een opblaaspomp gemaakt van niet-giftige materialen. technische beschrijving: - diameter: 63 cm inclusief frame - inkepingen voor een betere bloedcirculatie in de voeten - draagvermogen 150 kg - hoogte 22 cm - samenstelling verpakt zijn handvatten - gewicht: 5,8 kg - kleur: blauw voordelen van oefening: vormt en verslankt de benen verwijdert overtollig lichaamsvet helpt het figuur en de houding te verstevigen verbetert de houding draagt bij aan de ontwikkeling van coördinatie van bewegingsoefeningen leidt tot versterking van stabiliserende spierdelen oefeningen helpen stress te elimineren spierspanning en onbalans helpt rug- en gewrichtspijn te elimineren met behulp van uw eigen gewicht.
