Houdingstrainer afmaken

De finis houdingstrainer corrigeert en verbetert de juiste uitlijning van het hoofd en de wervelkolom tijdens het zwemmen. Een goede lichaamshouding is erg belangrijk voor een efficiënte zwemslag. Wanneer de houdingstrainer op het midden van de achterkant van het hoofd is bevestigd, is dit pas merkbaar als de zwemmer het bereik van de aanbevolen lichaamshouding overschrijdt. Door het hoofd gedurende de gehele zwembeweging in de juiste positie te houden wordt de positie van de wervelkolom gecorrigeerd waardoor de heupen omhoog komen. Dit leidt tot een goede lichaamsuitlijning in het water, verminderde weerstand en verhoogde voortstuwing. De finis houdingstrainer kan worden gebruikt voor techniektraining bij zwemslagen zoals borstcrawl, rugcrawl schoolslag en vlinderslag. Een goede lichaamshouding in het water vermindert de weerstand en verhoogt de voortstuwing. De veelzijdigheid van de houdingstrainer maakt gebruik in alle vier de zwemslagen mogelijk en past comfortabel op het hoofd, met of zonder bril.