Gymnastiekbal Zlexn Yogabal 55 Cm Blauw

gymnastiekbal zlexn yogabal 55 cmgymnastiekbal of gymbal is een uitstekend hulpmiddel voor revalidatieoefeningen fitness balanstraining of lang zitten op het werk en thuis. Deze bal is gemaakt van stevig pvc-materiaal en kan worden opgeblazen tot een diameter van 55 cm. Het voordeel van een gymnastiekbal is dat deze niet stabiel is waardoor je tijdens het sporten voortdurend je evenwicht traint. Of je nu yoga beoefent, een lichte training wilt of gewoon wilt genieten van wat ontspanning en plezier, de bal is geschikt voor jou. Voor alle soorten traditionele behandelingen, zoals fysiotherapie, ergotherapie, kernspiertraining, pre-workout training, standaard revalidatie, psychomotorische training en voor het verbeteren van de houding. Oefening op een bal heeft een positieve invloed op de motorische coördinatie. Het constante zoeken naar evenwicht en de ontwikkeling van de algehele lichaamsstabiliteit voorkomt stijf zitten en voorkomt daardoor vervorming van de wervelkolom. Het vinden van balans helpt om onbewust spieren te stimuleren waarvan je niet eens weet dat je ze hebt. technisch & beschrijving: - maat: 55 cm - ideaal voor revalidatie en krachttraining - kleur: blauw