Gymnastiekbal Yoyan Yogabal 75 Cm Blauw

yoyan yogabal 75 cmyogabal is geschikt voor alle soorten traditionele en behandelingen, zoals fysiotherapie, ergotherapie, training en rugspieren, pre-workout en trainingstandaard, revalidatietraining en psychomotorische vaardigheden en om de houding te verbeteren. Oefening op de loopband heeft een positieve invloed op de bewegingscoördinatie. Ontwikkelt de algehele lichaamsstabiliteit door voortdurend zoeken naar evenwicht. Voorkomt stijf zitten en voorkomt daardoor vervorming van de wervelkolom. Zoeken naar balans helpt onbewust spieren te stimuleren waarvan je niet eens weet dat je ze hebt. Door te trainen op de bal worden vooral de buik- en lendenspieren versterkt. Om deze redenen is de yogabal geschikt voor iedereen die veel achter de computer zit of een zittend beroep heeft, maar ook voor actieve sporters. Of je nu yoga beoefent, zin hebt in een lichte workout of gewoon wilt genieten van een beetje ontspanning en plezier. Technische beschrijving: - afmeting: 75 cm - ideaal voor revalidatie en krachttraining - kleur: naar wens