Fitnesshamer Gymhamer Sedco Db109 15

fitness krachthamer gymhamer sedco db109sterkte hamers/clubs behoren tot de categorie ballistische oefeningen waarbij een persoon op natuurlijke wijze aan kracht wint, maar het gaat vooral om het trainen van explosiviteit en dynamiek. Bij het gebruik van de hamer worden alle spiergroepen in het lichaam aangesproken, maar het grootste effect wordt bereikt door dergelijke oefeningen voor de romp en de hele armen, inclusief polsen, handpalmen en vingers. ideaal trainingshulpmiddel voor crossfit en dynamische oefeningen voor het aanspreken van alle spiergroepen. Het voordeel van een stalen hamer is dat deze vrijwel onverwoestbaar is. Je kunt trainen met 100% gebruik. &De handgreep is voorzien van een antislipoppervlak, zodat je niet bang hoeft te zijn dat het apparaat tijdens je training wegglijdt. Dankzij het brede scala aan gewichtscategorieën is dit fitnessapparaat ontworpen voor het trainen van zowel mannen als vrouwen. In tegenstelling tot trainen met dumbbells of een as ligt het zwaartepunt op de rand van de hamer waar al het gewicht geconcentreerd is. Deze onbalans geeft de voorheen bekende oefeningen een compleet nieuw niveau. technische beschrijving: - fabrikant: sedco - kleur: zwart - materiaal: metaal/staal - gewicht: optioneel - hoge weerstand - antislip & grip