Oefenmat Slider Board Sedco 200x50 Cm Rood/zwart

sedco sliderboard 200x50 cmeen populair universeel krachttrainingshulpmiddel ontworpen voor het versterken van het hele lichaam dient als droogschaatstrainer hoge duurzaamheid eenvoudige bediening geschikt voor hockeyspelers schaatsers. Het onderste deel van de folie is voorzien van een antislipafwerking. de mat is ontworpen voor versteviging door zijn eigen gewicht. Het bestaat uit een board en een paar schoenovertrekken of voeten waarin ze heel goed over het board glijden. Tijdens de training wordt gebruik gemaakt van het lichaamsgewicht dat als weerstand werkt en deze dus versterkt. Oefeningen op basis van geconcentreerde wrijvingsbewegingen worden uitgevoerd met behulp van de meegeleverde hoezen door tegen de mat te wrijven. Met de mat kun je de spieren van het hele lichaam versterken, vooral de benen, en ook de stabiliserende spieren versterken.  Wij raden aan om vóór elk gebruik het oppervlak stofvrij te maken om krassen op het oppervlak te voorkomen.  de glijplank kan worden gebruikt op tapijt of harde vloeren zoals houtbeton of linoleum. Het is belangrijk dat de ondergrond schoon en droog is. Wij raden het gebruik op gras af. technische omschrijving: - afmetingen: 200x50 cm - kleur: zwart/rood - materiaal: pvc/pp - gebaseerd op de weerstand van het materiaal wat versterkt wordt door het lichaamseigen gewicht