Bokwa – trening fitness

fitnessowy hit chwili: bokwa to energetyczny trening, który pozwala ukształtować całe ciało podczas tańca. cały świat jest pod urokiem nowego fenomenu tańca i fitnessu: bokwy. Rewolucyjny, ale prosty trening, który pokazuje, że ćwiczenia i dobra zabawa idą w parze! chcesz w zabawny sposób stać się silniejszym i szczuplejszym? możesz dzięki temu uzależniającemu programowi szkoleniowemu. Dzisiejszy trening, który oznacza ćwiczenia i, co najważniejsze, dobrą zabawę. Zapomnij o nudnych i trudnych ćwiczeniach na siłowni; dzięki bokwie łączysz taniec i fitness w efektywny i kompletny trening cardio. litery i cyfry jak dokładnie działa bokwa? proste: podczas tańca rysujesz stopami litery i cyfry na podłodze. Zaczyna się po prostu od bokwa 1: dwa kroki do przodu, dwa kroki do tyłu. Ciągle poszerzasz układ o nowe figury i kombinacje. Duża zaleta: nie musisz chodzić i uczyć się skomplikowanych kroków tanecznych. Po prostu słuchaj ekscytującej muzyki współczesnej, a reszta stanie się automatycznie. Dzięki bokwie nawet nie poczujesz, że ćwiczysz, wzmacniając mięśnie i spalając nawet 800 kalorii na treningu. wszystkie poziomy sprawności Bokwa jest przeznaczona dla wszystkich grup wiekowych i poziomów sprawności. Młodzi i starzy mężczyźni i kobiety. Od osób z dwiema lewymi nogami po wielkie talenty taneczne. Wszystko, co musisz zrobić, to pisać i liczyć. otrzymujesz: 2 ciężarki na pięści 14-dniowy plan posiłków w języku angielskim DVD Szybki start do sukcesu bokwy® DVD Kompletna płyta energetyzująca 45 minut DVD z zajęciami cardio Ton & Core Sculpting DVD 15 minutowa szybka naprawa DVD nie zawiera holenderskich napisów. broszury zawarte w tym pakiecie są dostępne wyłącznie w języku angielskim.