Piłka gimnastyczna Yoyan Yoga Ball 75 cm niebieska

Piłka do jogi Yoyan 75 cmyoga nadaje się do wszystkich rodzajów terapii tradycyjnych i terapeutycznych, takich jak fizjoterapia, trening terapii zajęciowej, przedtreningówka i standardowy trening mięśni pleców, trening rehabilitacyjny, umiejętności psychomotoryczne oraz poprawa postawy. Ćwiczenia na bieżni pozytywnie wpływają na koordynację ruchową, rozwijają ogólną stabilność ciała, poprzez ciągłe poszukiwanie równowagi, zapobiegają sztywnemu siedzeniu, a tym samym zapobiegają deformacjom kręgosłupa. Poszukiwanie równowagi pomaga nieświadomie stymulować mięśnie, o których istnieniu nawet nie wiesz. Ćwiczenia z piłką wzmacniają szczególnie mięśnie brzucha i lędźwi. Z tych powodów piłka do jogi jest odpowiednia dla każdego, kto spędza dużo czasu przy komputerze lub ma siedzącą pracę, ale także dla aktywnych sportowców. Niezależnie od tego, czy uprawiasz jogę, pragniesz lekkiego treningu, czy po prostu chcesz cieszyć się odrobiną relaksu i zabawy.opis techniczny:- rozmiar: 75 cm- świetnie nadaje się do rehabilitacji i treningu siłowego- kolor: według uznania