Wiosło Fini Io

Wiosełka Finis iso to wiosła ręczne bez pasków i opasek, zaprojektowane w celu izolowania ruchów w celu treningu określonych grup mięśni, rozwijania dobrej pozycji dłoni i zwiększania świadomości ruchu pływackiego. Wiosełka ręczne ISO zostały zaprojektowane tak, aby wytrącić Cię z równowagi podczas fazy łapania ruchu pływackiego. Faza łapania następuje po fazie wejścia i jest fazą, w której chwytasz wodę. Zmusza to pływaków do wywierania większego nacisku na obie strony wioseł, aby utrzymać dobry styl pływania. Wiosła ręczne zachęcają pływaków do zwracania większej uwagi na położenie dłoni w wodzie podczas faz chwytu i ciągnięcia. Gdy opanujesz prawidłową technikę pływania, wiosła pozostaną bezpiecznie na swoim miejscu. Wiosła ręczne są zatem idealne do treningu poprawy udaru i rozwijania czucia wody. Pozwala to pływakom udoskonalać styl i technikę pływania oraz zwiększa świadomość stylu pływania. Wioseł ręcznych ISO można używać do pływania złożonego stylem klasycznym, kraulem do przodu i motylkiem. Wioseł ręcznych można używać na dwa sposoby: można je nosić po lewej lub prawej stronie lub odwrotnie. Nazywamy to izolacją zewnętrzną i izolacją wewnętrzną. Sposób noszenia wioseł określa, które mięśnie możesz trenować i jaką fazę pływania. Izolacja zewnętrzna dla czołgania się do przodu i do tyłu. Kąt/zaokrąglenie wioseł skierowany jest na zewnątrz, co umożliwia trening mięśni trójgłowych i czworobocznych. Wewnętrzna izolacja dla stylu klasycznego i motyla. Kąt/zaokrąglenie łopatek skierowany jest do wewnątrz, co umożliwia trening mięśni dwugłowych, piersiowych i naramiennych. Więcej na ten temat można przeczytać tutaj, obejrzyj wideo ze zdjęciami i instrukcję dołączoną do produktu. Skorzystaj z poręcznej tabeli rozmiarów, aby określić właściwy rozmiar!