Teleskopowe kijki trekkingowe sedco Kijki do nordic Walking zostały zaprojektowane dokładnie tak, aby zmaksymalizować energię wydatkowaną podczas chodzenia - angażują również górną połowę ciała podczas chodzenia, zmuszając ramiona do poruszania się do przodu i do tyłu poprzez odbijanie końcówki od podłoża. Kijki trzymane są pod kątem 45 stopni, z końcówkami skierowanymi za tułowiem, a nie prosto przed tułowiem, uchwyty są ustawione pod niewielkim kątem, bez uchwytów na palce, paski przypominają raczej rękawiczki, które pomagają w wydłużeniu ruchu wahadłowego ramion. Do kijków dołączone są gumowe końcówki umożliwiające chodzenie po twardych powierzchniach, np. chodnikach. jaka jest różnica między kijkami trekkingowymi a kijkami do nordic Walking? te dwa typy słupów wyglądają podobnie, ale znacznie różnią się konstrukcją, co wyjaśnia ich różne cechy i funkcje. Największą różnicą jest to, że kije są zaprojektowane tak, aby można je było używać na różne sposoby. Różnice dotyczą uchwytów pasków i końcówek dolnych. Słupy są ergonomiczne i dostosowane do ich przeznaczenia. Opis techniczny: rodzina czcionek: verdana geneva;>- wymiary: 65-135 cm- teleskopowe- váha 2x 295 g- uchwyty syntetyczny materiał korkowy alu 6061 nordic Walking przyniósł * pozytywny wpływ na aparaty ruchowe i przyczynia się do prawidłowej postawy ciała * zwiększa tętno o 5-17 uderzeń na minutę * dzięki zaangażowaniu kończyny górne zwiększają spożycie kalorii o 20% w porównaniu do normalnego chodzenia * zwiększają ruchomość kręgosłupa i przyczyniają się do rozluźnienia mięśni odcinka szyjnego, piersiowego i międzyłopatkowego * przy prawidłowej technice zaangażowane jest aż 90% mięśni ciała * zmniejsza obciążenie stawów * przyczynia się do redukcji nadwagi i spalania do 400 kalorii na godzinę * poprawia koordynację ruchową przy nordic Walking oblicz według wzoru: výška znaków (w cm) x 0,68 egíklad: 180 cm x 0,68 = 122 cm
