Zestaw gumy do aerobiku Resistance Fitness P2i Damski 3 szt

zestaw taśm oporowych pure2improve, 3 szt. Pomoce fitness odpowiednie do ćwiczeń rozciągających w aerobiku i treningu siłowego. Służy do ćwiczenia niemal wszystkich partii mięśniowych, zwłaszcza mięśni pośladków, pleców i brzucha. Wykonane z bardzo odpornego lateksu. Guma oporowa to jeden z pierwszych kroków do stworzenia idealnej sylwetki. Zastosowanie od lat z powodzeniem stosowane jest w gimnastyce aerobiku i centrach fitness w celach rehabilitacyjnych czy treningu oporowego. Odpowiedni dla wszystkich grup wiekowych. Można go używać do rozgrzewki rozciągającej i pełnego treningu. Popularne narzędzie również do treningu fitness. Guma do ćwiczeń poprawia siłę mięśni, ich moc i siłę, zakres ruchu oraz koordynację mięśni (czyli współpracę mięśni i grup mięśniowych). zestaw zajmuje mało miejsca i nie zajmuje miejsca (w przeciwieństwie do innych urządzeń fitness). jak dobrać odpowiedni kolor i sztywność? właściwy jest wtedy, gdy po 8-10 powtórzeniach jednego ćwiczenia poczujesz napięcie mięśni. Możesz wpływać na opór, trzymając go mocniej lub szerzej, lub łącząc różne kolory. Dlatego ten zestaw idealnie nadaje się do ćwiczeń w dowolnym miejscu i czasie. Opis techniczny:- producent: pure2improve- materiał: wytrzymały lateks – w opakowaniu: 3 szt. o różnym stopniu trudności- zestaw stopni trudności dla kobietpodział gumek ze względu na stopień trudności:- łatwe& - zielone - 35x5x0,06 cm - średnie - różowe - 35x5x0,08 cm - ciężkie - fioletowe - 35x5x0,1cm