Conjunto de elásticos de resistência Fitness Sedco Set 5pcs Level

borracha aeróbica para treinamento de resistência e força sedcofitness adequado para alongamento aeróbico e treinamento de força. É usado para praticar quase todas as partes musculares, especialmente as nádegas, costas e músculos abdominais. Fabricado em látex natural. A faixa aeróbica é o primeiro passo para criar sua figura ideal e tem sido usada com sucesso há anos em ginástica aeróbica e centros de fitness para reabilitação ou treinamento de resistência. Adequado para todas as faixas etárias. Uma ajuda de fitness popular. A borracha para exercícios melhora a força muscular positiva e negativa, sua potência e força, amplitude de movimento e coordenação muscular (ou seja, cooperação de músculos e grupos musculares). Não exige espaço e outros equipamentos e dispositivos de fitness. Como escolher a cor e a rigidez certas? a borracha certa é tal que após 8 a 10 repetições de um exercício você sente fadiga muscular. Você pode influenciar a resistência usando ou ampliando a empunhadura ou combinando cores diferentes. É por isso que este conjunto é perfeito para se exercitar em qualquer lugar, a qualquer hora e de qualquer forma. descrição técnica:- fabricante: sedco- material: látex přírodní - na embalagemí: 5 peças de dificuldade diferente- dimensões: 500x50 mm (este é o comprimento de toda a circunferência - ou seja, em estado de repouso a borracha tem 2 camadas - 25 cm por comprimento)divisão de acordo com dificuldade e resistência:- muito fácil - vermelho - 10-15 lb- fácil - azul - 15-20 lb- médio - zelená - 20-25 lb- obtížná - preto - 25-30 lb- muito obtíná - amarelo - 30-35 lb