Descrição
A base de todo treinamento de força são os pesos com os quais exercitamos a maioria dos grupos musculares. O haltere oferecido possui alça para um uso mais confortável e é feito de aço com revestimento de vinil de alta qualidade. Com a sua ajuda podemos iniciar uma aventura com treino de força utilizá-lo para aquecer antes do treino aumentar a resistência durante o treino físico durante as aulas aeróbicas e utilizá-lo para reabilitação activa. Os exercícios com halteres desenvolvem e fortalecem principalmente os músculos da parte superior do corpo, ou seja, braços, tríceps, bíceps e peito, mas também ajudam a trabalhar a coordenação dos movimentos e a melhorar o condicionamento físico. Se você está apenas começando a praticar exercícios, este dispositivo é perfeito para você. Com sua ajuda, você começará a se acostumar com certos grupos musculares para aumentar o esforço e estará no caminho certo para iniciar um treinamento mais intenso. Dados técnicos:peso 3kgenchimento: açosuperfície externa: vinilcor: verde
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