Descrição
ginásio em casa com barra de apoio de ferro para ginástica a barra de apoio regular para ginásio de ferro é o acessório para criar o seu próprio ginásio privado em casa! com este treinador de portas você pode transformar qualquer moldura de porta em uma academia particular em um piscar de olhos. Você pode até pendurar este suporte de porta na sua porta sem ter que aparafusar ou furar, porque o suporte de porta funciona com o princípio da alavanca e, portanto, permanece seguro na sua porta quando você faz o seu treino. Para segurança adicional, suportes de segurança estão incluídos com o suporte de porta, permitindo que você fixe com segurança a barra suspensa quando necessário. exercícios com barra pull-up inúmeros exercícios são possíveis com esta barra pull-up. Faça flexões, elevações das pernas e treine os braços para trás e os ombros. Treine com o peso do seu corpo ou torne o seu treino mais pesado adicionando peso. Se ainda estiver muito pesado, você também pode usar elásticos de fitness para lhe dar um pouco de apoio. Você também pode usar o treinador de portas no chão para treinar flexões, por exemplo. Isso torna o treinador de porta regular da Iron Gym a estação de energia completa para treinar a parte superior do corpo! a barra de pull-up regular da academia de ferro é adequada para pessoas de até 100 kg e caixilhos de portas com largura de 60-80 cm.
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